Přeskočit na obsah

Kuřecí maso s červenou fazolí

Technologický postup

Druh potravin

Hmotnost v g na 10 porcí

hrubá

čistá

Kuřecí prsa

  1000

Olej

   100

Slanina

   100

Cibule

200

   170

Paprika lusky

200

   150

Fazole sterilované

   450

Kukuřice sterilovaná

   150

Sůl

    15

Solamyl

     3

Sojová omáčka

     4

Pepř

     1

Technologický postup: 
Kuřecí maso omyjeme a nakrájíme na nudličky. Cibuli očistíme, omyjeme, překrojíme a nakrájíme na plátky. Z paprik odstraníme jádřince, omyjeme a nakrájíme na nudličky. Na oleji orestujeme kuřecí maso, přidáme cibuli, slaninu nakrájenou na kostičky, papriky, osolíme, podlijeme malým množstvím vody a dusíme. Vysmahneme na tuk, zaprášíme solamylem, vložíme fazole bez nálevu, kukuřici bez nálevu, ochutíme pepřem a sojovou omáčkou. Podle potřeby přisolíme, zalijeme vodou do odpovídající hustoty, krátce povaříme. Pro bezpečnou přípravu pokrmu musíme pokrm tepelně upravovat po dobu zabezpečující zdravotní nezávadnost. Hotový pokrm překlopíme do gastronádob a ihned podáváme nebo uchováváme při teplotě 65 °C, nejdéle 4 hodiny po dokončení pokrmu.

Přílohy:
– brambory
– rýže
– ovesné placky
– hranolky
– kuskus
– bramboráčky

• Pro nižší věkové kategorie nedáváme pepř a sojovou omáčku.
• Kuřecí maso můžeme nahradit jiným druhem masa.
• Sterilované fazole můžeme nahradit uvařenými.
• Sterilovanou kukuřici můžeme nahradit mraženou.

Diskuze

Pro přidání komentáře se nejprve přihlaste.

Přihlásit se