Hovězí maso
Dobrý den, může mi někdo poradit jaké množství hovězího masa by měly děti za měsíc dostat? Snažím se druhy masa střídat, převažuje kuřecí, krůtí, rybí, vepřové ale i hovězí mi přijde pro tělo důležité.Někteří rodiče však namítají je že pro děti těžko stravitelné a ne moc zdravé.
Děkuji za odpověď
Re: Hovězí maso
Dobrý den,
domnívám se, že lze vycházet z požadavku MŠMT -Doporučená pestrost stravy měsíčního jídelního lístku pro MŠ a ZŠ dle výživových norem
3x drůbež
2x ryby
max. 4x vepřové maso
5x dle možností (hovězí maso,králík)
4x bezmasé zeleninové jídlo (včetně zařazení luštěnin)
max. 2x sladké jídlo
Pěkný den.
Hovězí maso
Autor: Radka
Hovězí maso
Dobrý den, může mi někdo poradit jaké množství hovězího masa by měly děti za měsíc dostat? Snažím se druhy masa střídat, převažuje kuřecí, krůtí, rybí, vepřové ale i hovězí mi přijde pro tělo důležité.Někteří rodiče však namítají je že pro děti těžko stravitelné a ne moc zdravé.
Děkuji za odpověď
Autor: hygienička
Re: Hovězí maso
Dobrý den,
domnívám se, že lze vycházet z požadavku MŠMT -Doporučená pestrost stravy měsíčního jídelního lístku pro MŠ a ZŠ dle výživových norem
3x drůbež
2x ryby
max. 4x vepřové maso
5x dle možností (hovězí maso,králík)
4x bezmasé zeleninové jídlo (včetně zařazení luštěnin)
max. 2x sladké jídlo
Pěkný den.