Přeskočit na obsah

Seznamte se s novým Nutričním doporučením

Školní jídelny mají nové Nutriční doporučení, které by měly postupně začít uplatňovat při tvorbě svých jídelníčků. Seznamte se s jeho hlavními zásadami.

Autor: Ing. Pavel Ludvík

Na začátku října 2015 začalo Ministerstvo zdravotnictví prostřednictvím Krajských hygienických stanic distribuovat do školních jídelen oficiální verzi Nutričního doporučení ke spotřebnímu koši (ND), které se zabývá sestavováním jídelních lístků ve školních jídelnách. Oficiální verze ND je navíc provázena obsáhlým dopisem zástupkyně Hlavního hygienika ČR Jarmily Rážové.

ND je doplňující metodikou ke spotřebnímu koši a představuje soubor doporučení, která mají školní jídelny vést směrem k nutričně vyváženému a pestrému jídelníčku; současně tato metodika zajišťuje i dodržení spotřebního koše. Součástí ND jsou nejen vlastní doporučení, ale i návrh hodnocení jídelních lístků. Ten je však určen pouze pro pracovníky KHS – jeho výsledkem bude slovní hodnocení, které školní jídelně předají.

  1. Materiál má charakter doporučení, na nich se shodli přední odborníci. Přivítali ho i kritici současné podoby školního stravování. Je velmi vhodné se jím řídit, je to ale na zodpovědnosti vedoucí ŠJ, příp. nedodržování nebude sankcionováno.
  2. ND nepředstavuje zásadní změnu zvyklostí pro sestavování jídelníčků. Nové zásady je možno uplatňovat postupně, krok po kroku.
  3. Materiál nejen doporučuje frekvenci podávání určitých druhů pokrmů, ale upozorňuje i na další důležitá hlediska při tvorbě jídelníčků (používání určitých potravin, nápaditost úpravy, sezónní a regionální pokrmy).
  4. ND se nezabývá kompletním složením jídelníčku a všemi skupinami potravin. Zaměřuje se zejména na ty potraviny a pokrmy, které nejsou dostatečně zohledněny spotřebním košem, nebo na ty, jejichž dodržování činí problémy ve spotřebním koši. Nereguluje ty, které nejsou z hlediska plnění spotřebního koše problematické (mléko, mléčné výrobky, brambory).
  5. Významná část ND je věnována nápojům. Za jejich základ považuje ND vodu, věnuje se omezení jejich slazení a doporučuje nabídnout i nemléčný neslazený nápoj, pokud je v nabídce mléčný nápoj.

Obědy

PolévkyČetnost/měsíc
zeleninové12x
luštěninové3x-4x
obilné zavářky4x
vhodné kombinace polévek a hlavních jídel
Hlavní jídla
drůbež a králík3x
ryby2x-3x
vepřové masomax. 4x
bezmasé nesladké jídlo (včetně luštěnin bez masa)4x
uzeniny0x
sladké jídlomax. 2x
nápaditost pokrmů, regionální pokrmy  
luštěniny1x-2x
Přílohy
obiloviny7x
houskové knedlíkymax. 2x
Zelenina
čerstvá zeleninamin. 8x
tepelně upravená zeleninamin. 4x
Nápoj
neslazený nemléčnýdenně
při výběru musí být i nemléčný

 Přesnídávky a svačiny v MŠ

KritériumČetnost/měsíc
luštěninová nebo zeleninová pomazánka4x
rybí pomazánkamin. 2x
obilná kašemin 2x
zelenina nebo ovocevždy
celozrnné, vícezrnné, speciální a žitné pečivo, včetně chleba8x
uzeniny a paštiky0x

  
Další informace

  • ND kladně hodnotí přípravu jídel z čerstvých surovin.
  • ND je propočítáno na měsíc s 20 stravovacími dny. Má-li měsíc dnů více, je třeba frekvenci přiměřeně upravit.
  • ND neřeší zcela výběrové jídelníčky.
  • ND je navrženo tak, že bude-li se jím jídelna řídit, bude současně plnit spotřební koš.

Ing. Pavel Ludvík je vedoucím redakce portálu Jídelny.cz

Autor: Ing. Pavel Ludvík

Diskuze

Pro přidání komentáře se nejprve přihlaste.

Přihlásit se
  • Autor: Marky

    doporučená pestrost stravy
    Ano, toto je doporučená pestrost stravy. Tuto informaci nám poskytovali již před cca rokem na školení KHS. Mám od hygieničky i tabulku, ve které si každý měsíc hodnotím náš jídelníček. Je to fakt dobré. Zájemcům mohu zaslat. 🙂

    • Autor: Julca

      Dobrýjden Marky, měla bych zájem o zaslání tabulky. Jsme stravovací pro MŠ a ZŠ. Předem děkuji.

    • Autor: Hanny

      Dobrý den, prosím také o zaslání tabulky. Jsme MŠ se 160 strávníky. Moc děkuji za ochotu.

    • Autor: Anti-Pytlík

      Obilné kaše? No potěš koště! Předpokládám, že tento jídelníček sestavovaly ty proslulé „vědkyně“, které tvrdí, že luštěniny obsahují kvalitní bílkoviny?

      • Autor: Pavel Ludvík

        Pane Anti-Pytlíku, nebo Grassgrubere, nebo jak se vlastně jmenujete! Zanechte prosím vašich invektiv a ironických poznámek, které lze nalézt nejen v této diskusi, a seznamte nás raději s fakty, které svědčí proti Nutričnímu doporučení.

        • Autor: Ferda Mravenec

          Ale vy s nimi přece být seznámen nechcete. Když jste je obdržel, odmítl jste je pod různými výmluvami publikovat. Takže si ujasněte, co vlastně chcete, a až k tomu dojde, můžete mě znovu kontaktovat.

    • Autor: RadkaS

      Dobrý den,

      prosím o zaslání tabulky. Děkuji moc.

    • Autor: Tamonka

      Dobrý den,
      můžete mi prosím také přeposlat tabulku. Také si
      myslím, že je to nejjednodušší způsob sledování.

      Moc děkuji !!!

    • Autor: EvaJ

      Dobrý den, je to tato tabulka? Na konci „obsáhlého dopisu zástupkyně Hlavního hygienika ČR Jarmily Rážové“. Dopis je v „Seznamte se s novým Nutričním doporučením“ v prvním odstavci.

      • Autor: Marky

        ano je, ale bez svačinek a já ji mám bodově ohodnocenou a podle výsledků zjistím stav našeho jídelníčku.

    • Autor: jandule

      Dobrý den prosím o zaslání tabulky pro MŠ Děkuji

  • Autor: Bambule

    Nutriční doporučení
    Dobrý den, můžete mi prosím také přeposlat tabulku. Děkuji moc

  • Autor: Patricie

    Nutriční doporučení
    Před 14 dny jsem nastoupila po MD do práce. O tomto ND
    jsem se právě dozvěděla. Můžu poprosit o zaslání tabulky:
    Moc děkuji.

  • Autor: janAA

    nutriční doporučení
    Dobrý den, mohu také MOC poprosit o tabulku.
    Děkuji Jana